Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2019
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Líp: 93,36g | Prot: 123,33g | Carbs : 201,34g.
Pequeno Almoço: Красный Мозырянин Пастила со Вкусом Клубники и Сливок, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Almoço: Twix Twix, Колбаса Кремлевская, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Батон, Котлета Куриная, Danone Актимель, Колбаса Кремлевская, Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Outros: Минскхлебпром Хлеб Водар, Котлета Куриная, Брест-Литовск Сметана 15%, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Лидское Бархатное. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|