|
День 73, обед - 771кк
|
1692 kcal
|
Líp: 56,21g | Prot: 88,40g | Carbs : 220,06g.
Pequeno Almoço: Изюм, Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо, Сметана 20%, Щавелевый Суп. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
Можно дурацкий вопрос. ))) косточку куриную после еды взвешиваете?
24 jul 19 por membro: ludka-nezabudka
|
зачем взвешивать косточку?
24 jul 19 por membro: vvvvvvb4444
|
Как зачем? Вы же не едите, это не мясо, а минус такой и ничего получаеться))
24 jul 19 por membro: Анюша ))
|
Нет, не взвешиваю🤔 и косточку не ем😄 Для этого у нас есть специально обученная собака 🐶
Норма калорий в день (2100), позволяют мне не заморачиваться на +-100кк. Вот если бы был лимит в 1000кк... думаю и огрызок от яблок бы взвешивал😆 хотя скорее всего при 1000 и огрызок и косточку бы не оставил😂😂😂
24 jul 19 por membro: Zavalju
|
Ахаха))) Да все правильно сказал, так и есть))) 😂😂😂
24 jul 19 por membro: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zavalju
|