Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2013
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 13,80g | Prot: 29,93g | Carbs : 92,22g.
Pequeno Almoço: Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Fromage Blanc 0%, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Omega 3, Thé sans Sucre. Almoço: Yaourt Nature 0%, Clémentines, Surimi, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Jantar: Gâteau de Savoie, Paella, Taboulé Oriental, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Outros: Infusion. mais...
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3704 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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