|
после углеводного завтрака следует белковый обед.
|
800 kcal
|
Líp: 26,85g | Prot: 50,35g | Carbs : 96,21g.
Pequeno Almoço: Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Банан, Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы. Almoço: Огурец (с Кожурой), Редис, Bonduelle Горох, Магнит Кефир 2.5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кефир 2,5%, Яичный Омлет. Jantar: Банан, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 2,5%, Черная Смородина, Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко, Черная Смородина, Кефир 2,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatarskiy.kolobok
|