Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 38,02g | Prot: 49,01g | Carbs : 123,88g.
Pequeno Almoço: Lactel Молоко 1,5%, The Гранола Гранола «Легкий Микс». Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Jantar: Кефир 1%. Snacks/Outros: Брускетта. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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