Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 75,87g | Prot: 100,80g | Carbs : 141,39g.
Pequeno Almoço: Сердце Куриное, Макароны Отварные. Almoço: Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Легкий 12%, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи Зеленые, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Савушкин 101 Зерно 5%. Jantar: Hochland Плавленый Сыр Чизбургер, Котлеты из Куриной Грудки, Jaus Булочка с Кунжутом для Гамбургеров . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|