Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
90 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 80,29g | Prot: 50,01g | Carbs : 122,93g.
Pequeno Almoço: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сметана 15%, Помидоры Черри, Кабачковые Оладьи. Almoço: Грецкие Орехи, Мёд, Сметана 15%, Хуторок Творог 10%. Jantar: Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Ласунка Гран-При Малина , Оладьи из Кабачков, Персики. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AminaMalina
|