Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 67,87g | Prot: 47,40g | Carbs : 160,60g.
Pequeno Almoço: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Махеевъ Майонез Оливковый, Волжаночка Яйцо, Now Foods Ultra Omega 3-D. Almoço: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Jantar: Nutgo Солнечный Микс, Перекресток Инжир Свежий. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de BellTheSquirrel
|