Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
59,5 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2197 kcal Líp: 100,04g | Prot: 100,24g | Carbs : 169,15g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Gusto Морковь Пикантная, Борщ Украинский. Jantar: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампанское, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Компот из Сухофруктов, Молочный Гостинец Творог Мягкий 11%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mais...
1449 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ККатюня


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.