Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 42,52g | Prot: 35,44g | Carbs : 206,83g.
Pequeno Almoço: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Fresh Box Изюм, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Огурецы Сладкого Рассола, Хек Жареный. Jantar: Минскхлебпром Сушки Кусарики с Маком , Мёд, Зеленый Чай, Flint Сухарики Пшенично-Ржаные по Вкусом Краб. Snacks/Outros: Цум Банановый Чипсы. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ohbort
|