Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Líp: 28,81g | Prot: 77,99g | Carbs : 50,26g.
Pequeno Almoço: Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Жареным Луком, Лук, Морковь, Минтай. Jantar: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|