Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 48,74g | Prot: 73,29g | Carbs : 141,77g.
Pequeno Almoço: Кофе, Джемы и Варенья, Витебское Молоко Сметана 20%, Витебское Молоко Творог 1%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Витебское Молоко Сметана 20%, Щи Зеленые. Jantar: Кофе, Haribo Маршмеллоу, Сушки. Snacks/Outros: Северянин Печенье Сдобное, Super Protein Протеин 80%, Савушкин Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chupa_ksupps
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