ДЕНЬ 1️⃣3️⃣: Белок 15,3% (=)😌 Вес 62,7 кг (-400гр)😊 ООВ 1283 ккал (-3 ккал)🙄 ИМТ 22,2 (-0,1)😊 Жир 31,9% (-0,1%)😊 Мышцы 40,1 кг (-0,1кг)🙄 Вода 48,5% (=)😌 Висцеральный жир 4(=)😌 Возраст тела 31 год (=)😌 В принципе неплохо, плохо что мышцы теряются, хоть ем достаточно белка🤦♀️ Да, без спорта никуда
|