Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 36,49g | Prot: 42,37g | Carbs : 152,51g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, J. D. Gross Arriba 85%, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie. Almoço: Tomatensoße, Buitoni Maccheroni. Jantar: Parmesan (Hart), Linessa Salat-Dressing Joghurt-Kräuter, Hühnchen, Eisbergsalat. Snacks/Outros: Covo Schweinsohren Zartbitter, Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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