Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 102,71g | Carbs : 110,94g.
Pequeno Almoço: Дионис Хлеб Домашний, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Яйцо. Almoço: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Ярмарка Булгур, Пангасиус. Jantar: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Globus Зеленый Горошек. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|