|
|
1483 kcal
|
Líp: 53,57g | Prot: 105,59g | Carbs : 137,67g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Дионис Хлеб Домашний, Яйцо, Кофе. Almoço: Картофельное Пюре, Пангасиус. Jantar: Bombbar Конфета Фундук, Блинчики из лаваша, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Outros: Chikalab Драже Арахис в Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красное Яблоко. mais...
|
|
 Comentários
Как приготовить так аппетитно?
27 out 19 por membro: b.larisa1
|
Красиво, на инжир похожи яйца))
27 out 19 por membro: Lena-PR
|
Яйца-пашот
Берете один пакетик, разрываете его на две части, застелаете ими две глубокие тарелочки. Затем смазываете пакетики маслом подсолнечным, вбиваете яйцо, перчите солите. Скручиваете сверху пакетик и в кипящей воде водите им по кругу 3-4 минуту.
Надеюсь понятно. Если что гляньте в интернете))
02 nov 19 por membro: katyushaustin84
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|