Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 33,66g | Prot: 65,98g | Carbs : 54,08g.
Almoço: Bonfesto Mascarpone, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Jantar: Лимон, Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Лимон, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Super Protein Протеин 80%, Савушкин Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chupa_ksupps
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