863 kcal Líp: 29,67g | Prot: 41,70g | Carbs : 118,17g.   Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Natural Integral, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa, Laranja Pêra. Almoço: Extra Fígado Bovino, Subway Cebola, Alho Picado, Couve Manteiga Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Gengibre, Cenouras, Subway Tomate, Alface. Jantar: Banana Nanica, Laranja Pêra, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
2729 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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