Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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51,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 41,72g | Carbs : 153,58g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Авокадо, Премія Хлібці Гречані , Яйцо-Пашот. Almoço: Зеленый Чай, Молокія Йогурт Лісова Ягода 1,4%. Jantar: Тефтели, Екород Зелёная Гречка. Snacks/Outros: Красное Столовое Вино, Nescafe Американо с Молоком, Банан. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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