Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2013
|
74 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 76,64g | Prot: 93,11g | Carbs : 190,69g.
Pequeno Almoço: Filet de Bacon Fumé, Pain de Mie Complet, Beurre Omega 3, Comté, Jus d'Orange. Almoço: Steak de Bœuf, Bonne Purée. Jantar: Pizza Chorizo Poivrons, Pizza Chèvre Lardon. Snacks/Outros: Barre Chocolat Caramel. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elwen
|