Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 55,10g | Prot: 102,94g | Carbs : 42,00g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Бургер Кинг Капучино (300мл). Jantar: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Лещ Горячего Копчения, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honeydashko
|