Jornal de SUELLEN GALINDO DALTO, 21 nov 19


1357 kcal Líp: 62,93g | Prot: 66,83g | Carbs : 141,10g.   Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Extrato de Baunilha, Ovo, Laticínios Venturosa Queijo de Manteiga, Páprica, Duduxo Goma de Tapioca, Canela, Gergelim, Itambé Leite sem Lactose, Mamão Papaia. Almoço: Tomates Vermelhos, Repolho Verde, Bisteca Bovina, Beterrabas, Alface Americana, Couve-de-Folhas, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido. Jantar: Rica Linguiça da Roça, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Paçoca, Amendoim, Tereré, Suco de Limão, Turma da Mônica Maçã. mais...

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Comentários  
lindo o prato  
21 nov 19 por membro: @foco e disciplina
transformçao obrigada! 🤗 
21 nov 19 por membro: SUELLEN GALINDO DALTO

     
 

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