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Pas de changement malgré un weekend pas très suivi niveau sport. Je dois être dans un palier de stabilisation. A voir dans le temps...
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67,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 12,73g | Prot: 28,51g | Carbs : 57,94g.
Pequeno Almoço: Thé sans Sucre. Almoço: Kiwi, Steak de Soja à l'indienne, Céleri Cuit, Coquillettes. mais...
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2417 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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