|
Стабильно висит всю неделю. Вывод: надо перестать переедать и вес стабильно поползет вниз)
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 82,72g | Prot: 53,93g | Carbs : 154,74g.
Pequeno Almoço: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Almoço: Суши WOK Ролл Аяши . Jantar: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Кекс. Snacks/Outros: Клементины, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|