Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 26,20g | Prot: 45,33g | Carbs : 96,71g.
Pequeno Almoço: Комо Сыр Плавленный с Зеленью и Чесноком, АТБ Банан, Bluedino Сыр Гауда, Своя Линия Крабовые Палочки , Премия Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Almoço: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Печеное Яблоко, Тыква, Куриное Филе Жареное без Масла, Сильпо Чиабатта с Сыром . Jantar: Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Outros: АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Zott Liegeois Карамельный Десерт, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V.F2
|