Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2013
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67,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 16,52g | Prot: 61,84g | Carbs : 64,31g.
Pequeno Almoço: Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Lait, Spécial Flakes. Almoço: Coquillettes, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carottes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Jantar: Steak Haché Pur Boeuf 5%, Petits Pois et Carottes. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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