Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2856 kcal
|
Líp: 99,13g | Prot: 133,53g | Carbs : 363,31g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Белевская Пастила Хрустяшки , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Polezzno Витграсс, Кокос. Almoço: Бургер Кинг Молочный Коктейль, Магнит Хурма, Север Морковный Торт, Хлеб Цельнозерновой, Лук, Prime Star Холодный Азиатский Суп "Кукси", Хлеб Цельнозерновой, Сазан, Barilla Фетучини. Jantar: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Bio Баланс Кефирный 1%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Имбирь, Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|