Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 33,82g | Prot: 112,25g | Carbs : 238,83g.
Pequeno Almoço: Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Старая Тула Тульский Пряник Постный, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Liebendorf Сыр Гауда. Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Пятерочка Помело, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Шарлиз Зефир, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|