Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Líp: 28,14g | Prot: 55,57g | Carbs : 16,24g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Optimum Nutrition Whey Protein, Batata Doce, Ovo Cozido. Almoço: Optimum Nutrition Whey Protein. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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