Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2013
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 54,48g | Prot: 132,24g | Carbs : 239,52g.
Almoço: Ail et Fines Herbes, Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde, Haricots Verts(Congelés), Haricots Verts(Congelés), Haricots Verts(Congelés), Fraises avec le Sucre, Fraises avec le Sucre, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde. Jantar: Baguette, Ail et Fines Herbes, Blanc de Dinde, Blanc de Dinde. Snacks/Outros: Jus d'orange, Biscuits Petit Déjeuner, Chocolat Chaud. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marques77
|