Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2013
80,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1897 kcal Líp: 109,75g | Prot: 77,77g | Carbs : 155,00g.   Almoço: Gervita Fraise Melba, Gervita Fraise Melba, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Chipolatas, Merguez. Jantar: Baguette, Jambon de Bayonne, Jambon de Bayonne, Jambon de Bayonne, Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche, Velouté de Légumes du Potager à la Crème Fraîche. Snacks/Outros: Jambon de Bayonne, Chocolat Chaud, Crème aux Œufs Saveur Vanille. mais...
1961 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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