Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 84,04g | Prot: 96,42g | Carbs : 25,05g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Президент 85%, Молочный Мир Сыр Греческий, АВС Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Almoço: Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lud73.73
|