Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Líp: 92,00g | Prot: 120,78g | Carbs : 154,30g.
Pequeno Almoço: Банан, Мёд, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Almoço: Говядина Отварная, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Минская Марка Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Утка Тушеная . Snacks/Outros: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Братья Грилль Ветчина Медвежье Ухо, Банан. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|