Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 49,58g | Prot: 52,82g | Carbs : 152,09g.
Pequeno Almoço: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Рис Вареный. Almoço: Пикши Запеченные в Панировке или Тесте, Зеленая Стручковая Фасоль, Тыквенный Суп. Jantar: Песочное Печенье, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Майонез, Хлеб Черный, Сосиска. Snacks/Outros: Трубочка со Сгущенкой, Jacobs Кофе 3 в 1 (Карамель Латте), Местное Известное Зефир. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annalive
|