Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 21,23g | Prot: 36,60g | Carbs : 113,37g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Oranges, Carrefour Asperges Blanches, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Blanc d'Oeuf, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Tomates. Jantar: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Casino Velouté Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Outros: Chabrior Crackers Nature, Danone Danette Chocolat. mais...
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2545 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 1 minuto, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 14 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marie 971
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