Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 45,16g | Prot: 100,24g | Carbs : 123,54g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кальмар Отварной, Рис Вареный, Орехи в Шоколаде, Белевская Пастила Белевская Пастила с Черникой без Сахара, Лидское Квас Лидский Хлебный, Кофе с Молоком. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Яблоко, ГМК Колбаса Варёная "Гомельская", Ржаные Хлебцы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ККатюня
|