Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Líp: 105,42g | Prot: 79,49g | Carbs : 229,90g.
Pequeno Almoço: Чай, Виталюр Чизкейк Творожный со Смородиной, Льняное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Печенье, Батон Нарезной, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, Хлеб Черный, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Греческий Салат. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Батон Нарезной, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Киви, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|