Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2201 kcal
|
Líp: 92,05g | Prot: 100,25g | Carbs : 244,83g.
Pequeno Almoço: Слодыч Вафли Традиционные Шоколадный Вкус, Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Пирожок с Капустой, Чай, Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Евроопт Пирожное с Заварным Кремом, Берестейский Пекарь Хлеб Льняной, Котлеты из Индейки. Jantar: Печенье, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Ласковое Лето Йогурт 2%, Сыр Российский, Батон Нарезной. Snacks/Outros: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Киви, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|