Another step closer to my goal. 🙂
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98,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 51,48g | Prot: 58,32g | Carbs : 103,14g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Killer Chili, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions. Jantar: American Cheese Slice, Onions , Wendy's Tomato (1 Slice), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hamburger, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls. Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
You are killing it Lonnie!!!🤗💪💪💜💚
14 fev 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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