Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 51,11g | Prot: 91,32g | Carbs : 169,02g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, De Luxe Льняное Масло. Almoço: Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста, De Luxe Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: De Luxe Льняное Масло, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Пекинская Капуста, Оливки. Snacks/Outros: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Морковь, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|