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Every little bit helps. 😉
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96,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 35,13g | Prot: 46,88g | Carbs : 119,78g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, 2% Fat Milk. Almoço: Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions , Ritz Hint of Salt Crackers, Killer Chili. Jantar: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Prima Della Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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