Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 131,77g | Prot: 78,03g | Carbs : 16,91g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut. Almoço: Trader Joe's macadamias, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. Jantar: Pork, Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Bacon, Blue Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Pecans. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ImLaura
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