Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 36,28g | Carbs : 206,92g.
Pequeno Almoço: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Kaffee. Almoço: Guacamole mit Tomaten, Sonnenblumenbrot, Spaghetti Carbonara. Jantar: Gugelhupf. Snacks/Outros: Hugo. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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