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eau 55.1
graisse 24.5
muscle 41.8
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 54,31g | Prot: 84,31g | Carbs : 210,09g.
Pequeno Almoço: Sucre, Café, Croissant. Almoço: Pain Blanc, Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Jantar: Sucre, Café, Leader Price Sandwich Saumon Fumé Fromage Frais. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bigbugz
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