Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 18,19g | Prot: 49,61g | Carbs : 254,26g.
Pequeno Almoço: Birnen, Kaffee. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Saftfleisch. Jantar: Butterbrot. Snacks/Outros: Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ioana631
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