Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 60,25g | Prot: 82,34g | Carbs : 101,80g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Nockerl, Rindfleisch. Jantar: Leberpastete (Konserviert), Mischbrot. mais...
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1650 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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