Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 69,69g | Prot: 38,46g | Carbs : 141,72g.
Pequeno Almoço: Круассан, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо, Кофе с Молоком. Almoço: Колбаса, Сметана 15%, Картофельное Пюре. Jantar: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Белый Хлеб, Гречневый Суп. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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