Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 73,65g | Prot: 64,41g | Carbs : 180,80g.
Pequeno Almoço: Редька, Маринадо Огурец Маринованный, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: Nestle Готовый Сухой Завтрак, Молоко. Jantar: Мясо, Свиточ Вафли Артек Классические, Oreo Печенье Oreo. Snacks/Outros: Milka Молочный Шоколад. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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