Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2510 kcal
|
Líp: 74,73g | Prot: 124,28g | Carbs : 337,73g.
Pequeno Almoço: Winway Сушёная Клубника, Банан, Авокадо, Помидоры, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Перепелиное Яйцо, Шпинат, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Almoço: Запеченный Картофель, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Клуб Сыра Детский, Сыр Пармезан (Твердый), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Outros: Куриные Котлеты, Апельсин, Шарлотка ПП, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Сильпо Яблоко Чемпион, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Di Millionaire
|