Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 46,35g | Carbs : 95,60g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Gelbe Paprika, Wurstbrot. Jantar: Gekochtes Ei, Spiegelei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Iglo Cremespinat Fix & Fertig. mais...
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2242 kcal
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Exercício:
Limpeza - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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